【　小林修子先生　月２回／木曜日　午前１０時～（１時間半程度）　料金２，０００円　】

※３月より時間が変更になっております。

午後２時　➡　午前１０時（お間違えのないようにお願い致します。）

◎３月　➡　５日，２６日

お申し込み方法は予約制、電話にて受け付けしております。普段時はマットは無料にてレンタル可、イベント時のみ３００円にてレンタルとなっております。
初めての方もぜひご参加ください。
お申し込みされた方は、開始１０分前に集合、２時間前にお食事を済ませておいてください。
持ち物は、タオル、飲み物（お茶、スポーツドリンクではなくお水がおすすめ）、ブランケットをご用意ください。
お待ちしております。

※２月の『yoga』　➡　１２日，２６日（木）午後２時～

※『yoga＆座禅』　➡　７日（土）午前１０時～
／料金２，０００円（イベントyogaのため、マットレンタル３００円）
（座禅の説明　１０分程度　➡　yoga 1時間　➡　座禅　１５分）