～　心落ち着く秋　お経と写経で心を清めて、ヨガで全体を整えましょう。

　　　　　　　　　　　　欲張って、精進料理で味覚からも季節を満喫しませんか？　～

【　１０月３１日／土曜日　午前９時～　料金３，５００円　※精進料理付き　プラス１，５００円　】

インストラクター    s h u k o

※Dharma INC 認定アディヨガインストラクター

インド中央政府公認ヨガインストラクター

ブリスベイビーヨガ認定マタニティー産後ヨガインストラクター

野菜ソムリエ

◎当日のスケジュール

・午前　９時　　～　読経、写経

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・午前１０時半　～　ヨガ

・正　　　午　　～　精進料理（※希望者のみ。料理は毎回変わります。）

お申し込み方法は予約制、電話にて受け付けしております。普段時はマットは無料にてレンタル可、イベント時のみ３００円にてレンタルとなっております。
初めての方もぜひご参加ください。
お申し込みされた方は、開始１０分前に集合、２時間前にお食事を済ませておいてください。
持ち物は、タオル、飲み物（お茶、スポーツドリンクではなくお水がおすすめ）、ブランケットをご用意ください。
お待ちしております。